Очередное взвешивание

[Жертва печенюшек]

Сегодня мой вес составил 105.0
Дело очень медленно продвигается вперед. Медленно наверное потому, что я никак не могу подключить к диете упражнения.

@темы: похудение, взвешивания

Comments

[Мэри Энн Кларк]

Прошлась по всем твоим темам со взвешиванием. Поздравляю! Подумать только, еще каких-то 5-6 кг и ты перейдешь на другой десяток) Помню для меня такая радость была, когда весила 99)

[Жертва печенюшек]

Спасибо! =)
А я сейчас думаю о том, что если бы я поднапряглась и начала каждый день заниматься спортом, то у меня были бы все шансы заветные две циферки увидеть через 1-2 недели =)

[Мэри Энн Кларк]

Скажу так: я спортом не занималась. Все же с лишним весом это весьма тяжело. Но у меня весьма суетливая работа, весь день провожу на ногах. А еще я каталась на велосипеде. Сейчас лето, можно просто побольше гулять и кушать фруктов. Вес уйдет и без спорта, но тут каждый выбирает сам. В общем если совсем не заставить себя делать упражнения, то можно заменить их чем-то более приятным. Хотя я вот твердо пообещала себе после отпуска в спорт-зал)

[Жертва печенюшек]

Мэри Энн Кларк Мне не столько важен показатель на весах, сколько то, чтобы все подтянулось.
Я когда перед Новым Годом регулярно занималась, то чувствовала себя гораздо лучше, после месяца занятий даже при своих 110 кг с легкость поднималась по лестнице, без одышки.
Но просто сейчас ТАК жарко... Лучше об этом не думать, а просто делать =)

[Мэри Энн Кларк]

Жертва печенюшек, дам тебе совет, который лично мне бы очень пригодился в свое время. Покупай всякие крема для подтяжки кожи тела. Они помогают! И лучше использовать их сразу, а не как я, когда уже все отвисло, что не должно...

[Жертва печенюшек]

А можно поподробней о них? А то я вообще не знаю, что это такое, как они действуют и с чем их едят.

[Мэри Энн Кларк]

В магазинах немало всяких средств. Выбирай те, что содержат масла и витамин Е. И еще коллаген. Все эти вещества подтягивают кожу, помогают вернуть упругость. А витамин Е помогает еще против растяжек, им даже мажут рубцы. Я сейчас пользуюсь одним гелем и он помогает. Жалею, что не пользовалась им раньше, сейчас бы не было таких проблем с кожей. В общем проблемы лучше предупреждать, чем ждать их появления. Вообще кожа у всех разная, у кого-то упругая, у кого-то не очень, но помочь ей все равно не повредит.

[Пирожок с вишней]

Жертва печенюшек, вы такая молодец!

[Жертва печенюшек]

Пирожок с вишней Эх, если бы я была молодец, я бы сейчас уже весила килограммов 80 =)