Размышлялки

[Жертва печенюшек]

Доброе утро, Воскресенье!
Четырнадцатый день. А это значит, что уже завтра утром я смогу узнать свои результаты (если они есть). С одной стороны не терпится, с другой - страшно. А вдруг я слишком много жру? А вдруг я мало занимаюсь спортом? А вдруг мой организм пока еще не понял, что вообще происходит - и решил экономить энергию?
Через день я узнаю, так ли все это.

@темы: похудение, и ведь что характерно

Comments

[Marie-Claude]

ты жрешь совсем немного, а нагрузка она такая - должна приходить очень постепенно, поэтому и нагрузки достаточно=) если сейчас не понял, то поймет потом. но скорее всего, он очень даже понял, потому что сначала вес скидывается лучше, чем последние вредные кг, и скорее всего ты кг на 7-8 (точно не меньше 5) похудела.

[Жертва печенюшек]

Marie-Claude Просто меня немного выбило из колеи то, что я не могла на тренажере ходить несколько дней. Завтра снова попробую, если все будет ок - я снова в седле

[Marie-Claude]

Lets lose weight сказать честно, я когда худело глобально, на дцать кг, вообще не занималась спортом. просто мало гуляла и меньше ела. но результат был на лицо, а точнее на попу.:-) так что конкретно тренажер не так важен, важно, что ты на одном месте не сидишь.)

[Жертва печенюшек]

Marie-Claude Ну, я же решила по ЗОЖ худеть А ЗОЖ без спорта - не то, чтобы ЗОЖ ))

[Marie-Claude]

Lets lose weight ну..прогулки тоже своего рода спорт=) а бегать на самом деле вредно для кардио, лучше йогой.)

[Жертва печенюшек]

Marie-Claude Так я не бегаю, я иду быстрым шагом. Не с моим весом по полчаса бегать

[Marie-Claude]

Lets lose weight аа.. ну тогда да. тогда хорошо:-)